Psihologia pozitiva. Ce ne mentine fericiti, optimisti si motivati (eBook)

Te coplesesc grijile si gandurile negre, iti este greu sa vezi partea plina a paharului, indiferent ca este vorba de viata personala sau de locul de munca? Psihologia pozitiva iti vine in ajutor: iti ofera atat cunostintele teoretice si exemplele furnizate de oamenii de stiinta, cat si instrumentele practice pe care le poti folosi pentru a-ti imbunatati perspectiva asupra vietii. Sunt suficiente cateva mici schimbari aduse felului in care privesti fiecare situatie de viata in parte si viata in general. Fericirea este mult mai usor de atins atunci cand pornesti la drum in fiecare zi cu ganduri pozitive. „Volumul Psihologia pozitiva este scris intr-un stil inteligent, patrunzator si proaspat. Imi plac mult exercitiile, citatele si informatiile prezentate atat de concis. Luati cartea aceasta si savurati-o asa cum merita!“ Dr. Ilona Boniwell, fondatoare a Retelei Europene pentru Psihologia Pozitiva „Cartea aceasta este mai mult decat o simpla prezentare a ideilor de baza ale psihologiei pozitive; o resursa minunata pentru cei care doresc sa traiasca o viata mai fericita si mai implinita. Clara, succinta si usor de citit, ne incurajeaza sa facem mici schimbari in propriul stil de viata, schimbari ce pot avea o influenta pozitiva esentiala.“ Dr. Anthony Seldon, autor, istoric si Director al Colegiului Wellington