deal.ro

Zen ?�n 10 minute. Peste 300 de sfaturi si exercitii pentru regasirea seninatatii. Ed. 2016

carti

5 Review(s)
Stres, anxietate, surmenaj. Cum putem scapa de toate acestea, chiar daca nu ne permitem sa renuntam la programul supraincarcat din fiecare zi? Zen este o atitudine care se invata: presupune armonie intre corp si minte, umor si echilibru. De aceea, ve...
Cod: 74b82290-78f8-49bc-9d56-efa83f81ebb0 / 114296
Disponibilitate: In stoc
Producator: Humanitas
Expediere prin: Colete.ro

25.52 RON

18.47 RON


Case Smart

Stres, anxietate, surmenaj. Cum putem scapa de toate acestea, chiar daca nu ne permitem sa renuntam la programul supraincarcat din fiecare zi? Zen este o atitudine care se invata: presupune armonie intre corp si minte, umor si echilibru. De aceea, veti gasi in aceasta carte peste trei sute de sfaturi si exercitii simple pentru a face fata oricarei situatii la birou, in trafic sau acasa: de la exercitii de automasaj, de stretching si de meditatie la informatii utile despre calcularea bioritmului si feng shui.„Intr-o lume in care aparenta si castigul au devenit motoare mult mai importante decat starea de bine din interior, a ramane zen nu inseamna neaparat a petrece ziua meditand, departe de ceilalti, sau a va consacra tot timpul unor exercitii complicate. Cateva minute sunt de ajuns pentru a va permite sa va regasiti seninatatea pierduta.“ - Sioux Berger
Opinia ta despre produs


pictorulfericit.ro